Opis
Tiguar Safety Plus 75cm (Morska)
PIŁKA DO ĆWICZEŃ
Piłka do ćwiczeń wykorzystywana jest zarówno w treningu sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych. Może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną.
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem. Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów. Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni.
Piłkę stosuję się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy.
Piłki wykonane są z wysokiej jakości gumy, a jej specjalna struktura powoduje, że ciało nie ślizga sie po jej powierzchni.
Przeznaczona dla osób do 123 kg.
Piłkę należy dopasować do wzrostu osoby ćwiczącej:
– średnica piłki 55 cm – wzrost 150 – 164 cm
– średnica piłki 65 cm – wzrost 165 – 182 cm
– średnica piłki 75 cm – wzrost 182 cm i powyżej
[img-1874-left-thickbox_default]
Ceneo
Sport i rekreacja
Siłownia i fitness
Piłki do ćwiczeń
Tiguar Safety Plus 75cm (Morska)
żółtka jaj, megastroje pl, bcaa allnutrition, total crunch, czepki na basen, wpada do niej bila, mata akrobatyczna, najlepsze ryby, a6w ćwiczenia, rękawice longboard, ping pong magazyn, bailar, gladiator baton, liver aid opinie, ćwiczenia na równoważni
https://nowaelektro.pl/56741-obudowy-termoutwardzalne/